oder es sind die brüste: von 75c auf 80F-G naja, bei miener großen hatte ich zum schluß ein +von 30kg, das muß nun aber wirklich ni sein! Wer ein Baby erwartet, hat 1000 Fragen. Allerdings sollten Sie immer daran denken, dass Ihre Ernährung vernünftig, das heisst gesund, vitaminreich und vollwertig ist. Personen aus der Kontrollgruppe (egal ob normal- oder übergewichtig) nahmen in derselben Zeit im Schnitt 2,65 kg zu. Mich würde mal interessieren wie viel ihr bisher zugenommen habt und mit wie viel Gewicht ihr gestartet seid. Antwort von Sandyyy, 21. Wenn Sie unter 20 Jahren alt sind, sollten Sie entsprechend Ihres Anfangs-BMI immer die höchste empfohlene Gewichtszunahme anstreben. SSW am 07.09.2011, 12:23 Uhr. SSW am 07.09.2011, 14:49 Uhr. Also keine Sorge!!! SSW am 07.09.2011, 11:20 Uhr, ich hab auch 6-7 kilo zugenomm und meine ärztin hat mich schon angemeckert und ich bewege mich auch viel und esse nicht übermäßig ich weiß auch nicht was ich falsch mache hihi... Ähnliche Ergebnisse ergab eine Untersuchung in Kantinen. SSW am 07.09.2011, 13:37 Uhr, Ich hab bis jetzt 3 kilo zugenommen und leider nen ziehmlich kleinen Bauch naja hoffe das kommt noch, Antwort von Schneemami2012, 21. Auch Sport und Bewegung während der Schwangerschaft können Sie bei einer normalen Gewichtszunahme unterstützen. Antwort von Steff1987, 21. Zwischen zwei Geburten: Nach der ersten Schwangerschaft werden viele Frauen nicht nur ihre Baby-Pölsterli nicht mehr los, sie legen sogar stark an Gewicht zu. Dabei steigt das Risiko mit zunehmendem Übergewicht deutlich an. Dabei kommt es auch auf Ihr Ausgangsgewicht vor der Schwangerschaft an. Gewichtszunahme & Schwangerschaft - das Fazit. © Copyright 1998-2021 by USMedia. In meiner 1. Sport und Bewegung während der Schwangerschaft wirken sich positiv auf Ihre und die Gesundheit Ihres Babys aus. In der Schwangerschaft ist die Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse gesteigert. Immer wieder wird mal durch die Runde gefragt, aber wollte mal euren aktuellen Stand zu eurer Gewichtszunahme bisher erfahren? Antwort von Misch, 23. Ich hatte vor 3 Wochen oder so noch -7,5 kg vom startgewicht. Will mindestens 15 kg zunehmen und danach versuchen, Wer übergewichtig ist darf/soll nicht soviel zunehmen wie jemand der vor der SS ganz schlank war. Ein Grund kann die Überforderung mit der neuen Situation, Schlafstörungen oder postpartale Depressionen sein, was mit einer übermässigen Kalorienzufuhr ausgeglichen werden soll. SSW: 2,8 cm (SSL) bei ~ 4,5 Gramm Körpergewicht; 20. Ne im ernst, ich hab seit dem Test 1,5 kg zugenommen Vor einer geplanten Schwangerschaft ist es erstrebenswert, ein möglichst normales Körpergewicht zu erreichen, da dies für die eigene Gesundheit und auch für die Gesundheit des Neugeborenen am günstigsten ist. Schwangerschaftswoche statt. Für ihre Studie gewannen die US-Forscher 111 Personen, von denen sie die Hälfte mit einer WLAN-verbundenen Analyse-Waage ausstatteten. Das Ergebnis: Personen, die sich täglich wogen, nahmen von Thanksgiving bis zum Beginn des neuen Jahres nicht zu. SSW am 07.09.2011, 12:37 Uhr, hallo!, ich habe 4 kg zugenommen, und bin 20+4ssw, Antwort von Geburt2012 am 07.09.2011, 13:35 Uhr, Hallo, ui - das ist ja echt viel das du abgenommen hast - war das Absicht? Prozentual ausgedrückt beträgt die Gewichtszunahme 20%. Diese Gewichtsabnahme wird durch Stillen in den meisten Fällen sehr sinnvoll unterstützt. Sollten Sie Ihr Gewicht im Auge behalten? SSW jeweils ca. Am Ende der Schwangerschaft werden nur ca. Nutzungsbedingungen Laut einer Tabelle liegt die durchschnittliche Gewichtszunahme der Mutter während der Schwangerschaft bei maximal 12,5 kg. Unser Essverhalten wird in Restaurants indirekt vom Servicepersonal beeinflusst, wie eine Studie in den USA, Frankreich und Spanien herausfand. Die (augenzwinkernde) Lehre daraus: Restaurantbesitzer sollten nur dicke Kellner einstellen und gewichtsbewusste Gäste bereits an der Eingangstür ihre Gerichte auswählen. SSW am 07.09.2011, 11:36 Uhr, Also habe bis jetzt 21.SSW ca. Pro Woche wären das bis zur 20. Die Ernährung spielt eine große Rolle für Ihre eigene Gesundheit und die Ihres Kindes. Nimmt eine Schwangere sogar mehr als ein Kilo in der Woche zu, könnte dies auch … SSW jeweils ca. Da kann ich nur dazu sagen dass die Ärzte sich manchmal selber nicht einig sind , laut meiner Ärztin darf ich auf keinen Fall cola trinken ist ja so viel koffein drin die hat einen aufstand gemacht mein freund meinte dass sei nicht normal!!!! Ok war sehr sportlich, ging 4 mal die Woche joggen ... mittlerweile bin ich froh wenn ich mich noch einmal die Woche dazu motiviert bekomme, Antwort von Sonja0401, 24. Bei mir beläuft es sich bis jetzt so um die 6-7 kg... kann aber nicht sagen dass ich übermäßig schlemme oder mich in punkto essverhalten nicht unter Kontrolle habe... Ich bewege mich auch noch regelmäßig... Bin übrigens auch noch sehr schlank hat sich nur in brüste und kleinen Bauchi gelegt die 6kg. SSW am 07.09.2011, 11:40 Uhr. Grundsätzlich denke ich ist es eher besser 1-2 kg mehr zu haben also sogenannte Reserven ! Kinder, Dr. med. SSW am 07.09.2011, 11:20 Uhr. Wenn Sie gleichmässig Gewicht zunehmen, kann sich Ihr Organismus leichter auf den wachsenden Bauchumfang einstellen. SSW: Der Embryo ist 26 cm groß. Die nachfolgende Tabelle zeigt dir, was die empfohlene … Der Gewichtszunahme-Rechner in der Schwangerschaft funktioniert ganz einfach. ... Guten Abend ihr Lieben; Ich weiß ja, dass man Frauen sowas nicht fragt, aber: Wie viel habt ihr inzwischen zugenommen? schrecklich ... wo soll das enden??? Die letzen 10 Beiträge im Forum Januar 2012 - Mamis. Manche Frauen nehmen sogar etwas ab. Antwort von mini4, 21. Das ist zunächst noch kein Anlass zur Sorge. Wir machen Soziokultur nachhaltig. Forenarchiv. Hab auch 7 Kilo und werd beim fa jedesmal angemault.... kanns auch nicht ändern, man macht sich echt verrückt, muss doch nicht sein.... jeder hat nen anderen Körper. Im Internet gibt's auch ein Diagramm, welches die Zunahme anhand des persönl. Antwort von Goldspatz, 21. ich gehöre zu denen, die einen positiven Sst in der Hand halten und sofort 5kg mehr wiegen Antwort von Glück2012, 21. Dann muss es gleich eine ganze Tafel Schokolade oder ein grosses Stück Sahnetorte sein. Jetzt frage ich mich, ob das normal ist, oder vllt. Wir zeigen Dir, welche Entwicklungen Dein kleiner Schatz in der 20. SSW am 13.02.2012, 14:20 Uhr. Weil Menschen oftmals unterschätzen, wenn sie zu viel gegessen haben, kann eine Kontrolle durch regelmässiges Wiegen helfen. Habe angefangen mit 58 Kilo und nun sind es 70 Kilo!!!! Aber jetzt geht das alles irgendwie ganz schnell mit der zunahme. Schwangerschaftsbeschwerden in der 23. lg, Antwort von Limone1983, 24. Bedenke immer, dass Dein Körper gerade Unglaubliches leistet und dafür verantwortlich ist, neues Leben zu erschaffen. Damit Sie immer den Überblick behalten... Mit Polylino in die fantastische Welt der Bilderbücher, Monatliche Neuigkeiten und Infos rund ums Schwangerwerden, Finanzen, Rechte und Organisation bei reduziertem Pensum, Alle Services auf einen Blick - vom Newsletter über Checklisten zu den Drehscheiben, Der weibliche MonatszyklusDie Pille abgesetzt - und nun?Fruchtbare TageUrsachen der UnfruchtbarkeitSterilitätsbehandlung, Schwangerschafts-KalenderSchwangerschaftstestSchwangerschaftszeichenGeburtstermin Beschwerden von A-ZErnährung und GewichtSport, Sex und Reisen, GeburtsvorbereitungGeburtsbeginnKaiserschnittWochenbett, Baby-KalenderSchreien, Koliken, ZahnenFieberStillenSchoppenBreiSchlafen, Motorische EntwicklungGrösse und GewichtImpfungenKleine WehwehchenDie häufigsten KrankheitenAllergien und NeurodermitisErnährungTrockenwerdenSchlafenMilchzähne richtig gepflegtAb wann ohne Nuggi?Kindergarten und SchuleErziehungReisen mit Kindern, Schwanger im BerufKrankenkasseVersicherungenVornamen und NamensrechtSicheres Wohnen mit KindernKinderbetreuungVäterseiten, UmstandsmodeBabyausstattungKinderzimmer und BabybettKinderwagen und BuggysAutosicherheitssitz. Eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist also zwar ausdrücklich erwünscht, jedoch sollte sie nicht auf eine durchschnittliche Kilogramm-Anzahl pro Monat heruntergerechnet werden. Haben Sie ein normales Ausgangsgewicht, machen Sie bitte kein Problem aus einem Kilogramm zu viel. Sie liegt bei Schwangerschaften mit Zwillingen bei etwa 15,5 bis 20 Kilogramm und bei Drillingen bei ungefähr 20,5 bis 23 Kilogramm. Pro Woche wären das bis zur 20. SSW am 07.09.2011, 15:46 Uhr. SSW am 07.09.2011, 11:56 Uhr. Ich bin in der 24. Hab keine Lust nach der SS wieder soviel abnehmen zu müssem. 250-350 g, in der zweiten Schwangerschaftshälfte jeweils ca. Nachdem mir endlich nicht mehr übel ist, habe ich ständig Hunger. SSW am 07.09.2011, 14:46 Uhr. noch bis vor 3 kg waren es -3,5 kg vom Startgewicht,inzwischen habe ich 3 kg zugenommen,so kann man sagen,dass die aktuelle Gewichtszunahme bei 0 ist.Da bin ich gespannt(bei meiner ersten SS hatte ich +25 kg zugenommen) Ich muss mal nachfragen, wie es euch so geht. SSW am 08.09.2011, 8:59 Uhr. Sie fügen nur Ihr Gewicht und Ihre Körpergröße vor der Schwangerschaft ein, sowie auch Ihr aktuelles Gewicht und die Woche der Schwangerschaft, in der Sie sich befinden und drücken Berechnen.Sofort werden Sie eine Grafik mit der Gewichtsschätzung … Heute sieht man das alles lange nicht mehr so eng. Mitverantwortlich dafür sind die Schwangerschaftshormone, und natürlich hat das auch einen urgeschichtlichen Grund: Nach der Geburt soll die stillende Mutter in Notzeiten davon zehren können, damit ihr Nachwuchs keinen Mangel leidet.... Rauchen plus Übergewicht ergibt Herzfehler, Zuviele Schwangerschaftspfunde schaden dem Baby, Übergewicht vor der Schwangerschaft - Depressionen danach, Gewichtsschwankungen zwischen Schwangerschaften vermeiden, Gefahr durch bleibendes Schwangerschaftsfett, Übergewichtige Schwangere haben häufiger einen Kaiserschnitt, Gefährliche Schlankheitsmittel aus dem Internet. Gruß, Antwort von Sandyyy, 21. Huhu, Gewichtszunahme-Rechner in der Schwangerschaft Normalgewicht bei . !Hab halt noch aufgehört zu rauxhen als ich erfahren hab das ich schwanger bin,zu meiner verteidigung !! Habe keine Schwangerschaft Diabetis.Musste meine Ernährung umstellen und habe in einer Woche 1 Kg wieder abgenommen. Wenn Sie und Ihr Arzt keine Bedenken wegen Ihrer Gewichtszunahme haben, achten Sie einfach auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. In unserer Tabelle kannst du dann nachschauen, wie viel Gewichtszunahme mit deinem BMI in der Schwangerschaft gut für dich und dein Kind ist. oh gott! SSW » Das passiert in der 22. Eine 19-jährige Frau mit einem BMI von 19 sollte also in der Schwangerschaft 18 Kilo zunehmen. Für eine mehrteilige TV Sendung rund um die klassischen swissmom Themen, suchen wir spannende Persönlichkeiten! Warum das so ist und was Sie dagegen tun können, Typisch: Heisshunger und Gluscht auf seltsame Kombinationen. Unser SPECIAL - alle Infos, Impressum Die Gewichtszunahme ist in der Schwangerschaft ganz individuell. SSW am 07.09.2011, 12:02 Uhr, http://www.medizinfo.de/ernaehrung/schwanger/gewicht.shtml !und sie hat 20 kg zugenommen und ist wieder total schlank!!! Wer mehr verzehrt, legt sich unnötige Fettpolster an. Und es ist nicht nur Appetit, teilweise knurrt mein Magen wie verrückt. ich hoffe, euch geht es soweit gut und euren Kleinen ebenso. Andere Kriterien, die bei den regelmässigen Vorsorgeuntersuchungen berücksichtigt werden, können viel besser beurteilen, ob es Mutter und Kind gut geht. SSW am 07.09.2011, 11:42 Uhr, also naja ich bin auch relativ schlank habe bei einer größe von 1.70m 61 kg gewogen und sie findet es trotzdem zu viel...aber wie gesagt ich esse nicht mal viel und weiß selber nicht woher es kommt...in den ersten drei monaten hatte sie mich angemeckert weil ich so viel abnahm und nun ist die gewichtszunahme von 6-7 kg in der gesamten SS auch nicht richtig.. Naja... Ich weiß nicht... Der Arzt hat zwar noch nix gesagt aber ich bin mir halt so unsicher... Huhu, Also ich komme morgen in die 18.Woche und hBe jetzt schon 7kg zugenommen! Re: wie viel Gewichtszunahme ist bis jetzt normal? Kein Wunder, dass Sie in der Schwangerschaft zunehmen! Wer sein Gewicht kennt, kann rechtzeitig gegensteuern, wenn das Gewicht ansteigt. Die Schwangerschaft ist keine Ausrede, neun Monate lang so richtig zu schlemmen - schliesslich wollen Sie nach der Geburt irgendwann auch wieder zurück zur Normalfigur, und das kann mitunter schwer werden! Woche. Ludger Nohr, MUTTER-KIND-KUREN geschwollene Beine) ein Anzeichen für eine Präeklampsie sein. Schwangerschaft ist ein wunderbares Erlebnis im Leben einer Frau. Ich halte mein Gewicht ungefähr seit 2 Wochen. | 27. wobei ich sagen muss das ich an der Hüfte fast gar nichts zugenommen habe! Die Studie verdeutlicht, dass sowohl Untergewicht als auch Übergewicht vor einer Schwangerschaft mit einem erhöhten Risiko für schwere Begleiterkrankungen einhergehen. Bis zur Geburt wird es ca. Wenn in der Schwangerschaft der Bauch wächst und die Waage immer weiter ausschlägt, fragen sich werdende Mütter oft, ob so viel Gewichtszunahme okay ist. Woche noch 1-1,5kg weniger als am Anfang. Die lassen den... Zu diesem Thema haben fast alle Schwangeren falsche Vorstellungen. Die Auswertung der Daten von fast 750.000 Schwangerschaften im US-Bundesstaat Washington zwischen 2004 bis 2013 zeigte, dass untergewichtige Frauen im Vergleich zu normalgewichtigen Frauen ein um 28,8 % erhöhtes Risiko für schwere Begleiterkrankungen und Sterblichkeit aufwiesen. Ihr Frauenarzt, Ihre Frauenärztin oder Hebamme können beurteilen, ob sich dahinter eine Komplikation verbirgt. SSW mit meinem ersten Kind und bin bei knapp +7kg. ich bin jetzt in der 23. Und ich glaube meine FAe ist auch glücklich, wenn's mehr wird. Die Gewichtsentwicklung in der Schwangerschaft ist nicht immer gleichmässig. Ich hoffe das klappt! Inzwischen hab ich wieder 2 kg zugenommen und bin nun bei -5,5 kg vom startgewicht. SSW am 07.09.2011, 11:47 Uhr. . SSW sollte lediglich eine leichte Gewichtszunahme von bis zu drei Kilo 19. Wobei ich sagen muss ... Huhu Mädels. Meine kleiner wiegt 468 Gramm der Rest so fühlt es sich an hängt an meinem Po so wie an meinen Brüsten :) bin auch von 75C auf mittlerweile 80E/F SSW am 07.09.2011, 14:56 Uhr, + 7,5kg Am Anfang der Schwangerschaft nehmen Schwangere maximal 1 kg bis 2 kg zu. Auf der Seite von hipp gibts ne Gewichtskurve, die ist super, da kann man genau sehen ob man im grünen Bereich ist. Die Gewichtszunahme beträgt 60g und ist von 240g auf 300g angestiegen. Die Gewichtszunahme in der 20. SSW: 40 cm (SFL) bei ~ 1.350 Gramm Körpergewicht ; 40. Vor einigen Jahren galt die Devise "Auf keinen Fall weniger als 8 kg und mehr als 12 kg". Ernähren Sie sich daher ausgewogen und regelmäßig, allerdings nicht maßlos – achten Sie auf eine gesunde Gewichtszunahme. !Hab halt noch aufgehört zu rauxhen als ich erfahren hab das ich schwanger bin,zu meiner verteidigung !! So also ich glaube ich schlage Dich mit satten 12 Kilo :) 20. In der 23. Das Gewicht beträgt 300 g. 21. Der Gewichtsverlauf beginnt etwa in der 8. SSW am 07.09.2011, 14:13 Uhr. SSW am 07.09.2011, 13:40 Uhr, bei mir sind es bis jetzt ca 5-6 kg die ich zugenommen hab. Beispiele: Eine zu plötzliche Gewichtszunahme kann hohen Blutdruck, Rückenschmerzen, Schmerzen in den Beinen, Müdigkeit, und Krampfadern auslösen. 24 cm. Ich hab 6kg mehr drauf. Hi Mandy, Die SS Gewichtszunahme bei Vierlingen beträgt etwa 31 Kilogramm. Liebe Grüße, Antwort von Mandy301988, 23. hallo, Könnte den ganzen Tag essen. Nur 50kg. Je nach Quelle fallen die empfohlenen Gewichtszunahmen während einer Schwangerschaft in Abhängigkeit des BMI‘ s vor der Schwangerschaft unterschiedlich aus. Da gab es aber auch mal ne tolle tabelle im Internet. Was beeinflusst die Zunahme beim Bauchumfang? Aber wie viel darf das sein, wie viel ist "noch normal"? Bei übergewichtigen Frauen war das Risiko um 17,6 % - 61,1 % erhöht, je nach Grad der Adipositas. ganz ehrlich finde 6 kg nicht die welt wenn du schlank bist, wenns dir gut geht! Frauen, die übergewichtig sind, sollten allerdings etwas mehr auf ihr Gewicht achten als untergewichtige Frauen, bei denen ein paar Kilos mehr gerne gesehen werden. Bis zur 15. Die durchschnittliche Gewichtszunahme einer Frau in der Schwangerschaft mit einem Einling liegt bei rund 14 kg. 200-300 kcal pro Tag, das entspricht gerade mal einem kleinen Sandwich. Von Ende November bis zum Beginn des neuen Jahres sollten sich die Teilnehmer täglich wiegen und darauf achten, dass das Gewicht nicht über ihr Ausgangsgewicht ansteigt. Aber seit ich schwanger ... Erstmal hallo in die schöne kugelrunde, Entwicklung des Fötus. Scheitel-Fersen-Länge (SFL) Gewicht. Seitdem geht´s. ein plus von 8-10kg zu behalten. Die 20. Ich hatte erst 3 kg abgenommen, nun hab ich die 3 kg ca wieder drauf. Schlank war ich grad noch, 62 kg auf 1,62m, Antwort von insaaf, 23. Über uns 4 kg zugenommen meine Ärztin meinte letztens es wäre perfekt, allerdings geht dass ja vom Ausgangsgeicht aus hatte vor der SS 55kg und lieg jetzt so bei 59kg bei 1,68 m ! Eine zu geringe Gewichtszunahme kann dagegen zu einer Frühgeburt oder Untergewicht des Neugeborenen führen. 200 g. Baby ist jetzt größer und schwerer als die Plazenta; macht Purzelbäume. Habe aber auch noch nen relativ kleinen bauch alle die mich fragen wie weit ich bin sind geschockt das ich schon im 6.Monat bin allerdings ja erst anfang 6. monat denke es kommt noch! SSW. SSW am 07.09.2011, 12:32 Uhr. Antwort von PipiV, 17. Datenschutz Antwort von Steff1987, 21. Die Gewichtszunahme in der Zwillingsschwangerschaft beträgt zwischen 16 und 20 Kilogramm. Also mit Startgewicht ... Hey ihr Lieben Productos Absorbentes . Weiß jetzt die Seite nicht genau aber ich such mal nachher wenn ich am pc bin. Antwort von Glück2012, 21. Die andere Hälfte der Personen fungierte als Kontrollgruppe. SSW ist die letzte Woche des 5. Es ist nicht ungewöhnlich, wenn die Waage manchmal "Sprünge macht" oder "stehen bleibt". Kaum Bauch, dafür von 75C auf 80E in der 10. SSW am 07.09.2011, 11:24 Uhr. Trotzdem ist eine Kontrolle während der Schwangerschaft wichtig, da deutliches Übergewicht oder plötzliche Zunahme auch auf Erkrankungen wie etwa Schwangerschaftsdiabetes hinweisen können. Bei normalem Schwangerschaftsverlauf wächst das Ungeborene von etwa der Grösse eines Stecknadelkopfes auf eine Grösse von ca. Ich hab jetzt ca 1,5-2 Kilo mehr drauf fühl mich ganz wohl und bin ganz froh das es noch nicht mehr ist. Natürlich mit Antwort! SSW am 07.09.2011, 11:42 Uhr. Mediadaten Toggle navigation. ABER ist auch erst meine erste SS und ich achte sehr auf meine ernährung. Vor allem die Ultraschallkontrollen zeigen genau, ob das Kind sich gut entwickelt und ob die Fruchtwassermenge adäquat ist. Starke Geruchsempfindlichkeit, ein ungewohnter Geschmack im Mund oder Heisshunger auf bestimmte Speisen können auch den Appetit und damit die Gewichtszunahme beeinflussen. Ich habe bisher 1 kg zugenommen. Schönen Tag Euch alles noch! Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft lässt sich ohnehin nur bis zu einem gewissen Grad steuern. War vor der Ss untergewichtig. Auch im letzten Schwangerschaftsdrittel nehmen Sie natürlich zu, durchschnittlich etwa 5 kg. Ab der achten Schwangerschaftswoche (SSW) beginnt sich das Gewicht des Babys merklich zu entwickeln. Letzte Woche beim Arzt bei 17+2 dann auf einmal bei 68kg. Im Allgemeinen liegt die durchschnittliche Gewichtszunahme während der Schwangerschaft bei 12,5 kg mit einer Schwankungsbreite von 10 bis 20 kg, davon häufig der grösste Anteil während der letzten 20 Wochen. von 33 ssw gewichtszunahme mutter tabelle33 ssw gewichtszunahme mutter tabelle Fragen an Dr. med. Wie kann das sein? Daher können keine allgemeingültigen Aussagen getroffen werden. Will es jetzt ausnutzen, dass es mit dem zunehmen so Hi...:-) Das bedeutet auch, dass es weniger leicht zu Schwangerschaftsstreifen an Bauch und Oberschenkeln kommt. In der ersten schwangerschaft hatte ich in dieser ssw nur 6 kg mehr drauf. 14 Wochen nach Neujahr hatten die Personen aus der Kontrollgruppe zwar einen Teil der Weihnachtspfunde wieder abgenommen, waren aber immer noch 1,51 kg schwerer als am Start der Studie.